2024 04-09 喝茶水对身体有什么好处和坏处呢？茶水有哪些营养价值？ 喝茶水对身体的好处是消除疲劳，促进新陈代谢，清油解腻，对于增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用;坏处是餐前喝茶容易刺激肠胃，在睡前喝茶则容易影响睡眠品质，且若在服用药物是搭配茶水会影响药效。...... 【阅读全文】
喝茶水对身体的好处是消除疲劳，促进新陈代谢，清油解腻，对于增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用;坏处是餐前喝茶容易刺激肠胃，在睡前喝茶则容易影响睡眠品质，且若在服用药物是搭配茶水会影响药效。...... 【阅读全文】